हेल्दी लिवर के लिए रोज खाएं एक लहसुन

अनहेल्दी खानपान और ख़राब जीवनशैली की वजह से लिवर पर काम का लोड बढ़ता है, जिससे यह विषाक्त पदार्थों और फैट को ठीक से प्रोसेस नहीं कर पाता। इसके कारण शरीर में मोटापा, दिल की बीमारी, लंबी थकान, सिरदर्द, पाचन में गड़बड़ी, ऐलर्जी और अन्य बीमारियां हो सकती हैं...

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